• Mejorar la condición física, tanto la aeróbica como la muscular.
• Aumentar el grado de prevención de lesiones.
• Obtener una técnica eficiente y efectiva.
• Adaptarse al uso del equipo técnico, a la funcionalidad de la bota y de los esquíes.
• Familiarizarse con la pendiente.
• Incorporar los movimientos que son necesarios para comenzar a guiar y a cantear los esquís o la tabla.
• Tomar mayor conciencia de los puntos de presión que se debe de ejercer sobre los esquís o la tabla al momento de deslizarse en la nieve.(Peso sobre la flexión de la caña de la bota,la presión del dedo gordo,etc)
• Aprenden las acciones que se realizan para las vueltas en cuña y en paralelo.
• Desarrollan las capacidades de coordinación y equilibrio.
• Logran un mejor control en la velocidad y –sobre todo - más seguridad sobre las pistas.